向阳而生?与爱同行?——武胜县教科体局心理健康 - 教育科学论坛杂志社投稿

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向阳而生?与爱同行?——武胜县教科体局心理健康

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摘要：

供稿：德艺卫股朱虹

武

教

武胜县教科体局心理健康辅导团

第一个环节，由心理辅导专家张红梅老师作《做最好的自己》健康教育讲座。她首先组织学生一起做“手脚并用，感知不同人生路”的活动，让学生正确认识自己，体验快乐。

第三个环节，专家团队与该校领导和班主任进行深度交流，就个别学生的后续辅导方法进行了探讨。

其次，与学生一起玩抓逃游戏，让学生在游戏中充分展示自己的性格特点。紧接着，讲解了“认识情绪”“情绪对人类的影响”“如何觉察情绪”等方面的知识，并让学生找到缓解心理压力的方法。最后，让学生把自己的烦恼写在彩纸上，再折成纸飞机放飞，在纸飞机放飞的一刹那，整场活动达到高潮。

第二个环节，心理专家何丽君、杨孝辉、赵琼对该校个别学生作交流和心理辅导，并引导他们学会积极处理人际关系、缓解学习压力、控制冲动行为等方法。

本次活动提高了该校心理健康教育工作水平，增加了学生心理自我调节能力，使学生能以健康、阳光、积极向上的心态去学习，促进了学生全面发展和心理健康成长。

到长安初中开展活动

讲好武胜教育故事

育

向阳而生与爱同行

胜

近日，武胜县教科体局心理健康辅导团应邀赴长安初中开展心理健康辅导活动。此次活动分心理健康教育讲座、个体心理辅导、教师交流等三个环节。

【来源：武胜教育】

记录武胜教育生活

文章来源：《教育科学论坛》网址: http://www.jykxgw.cn/zonghexinwen/2022/0611/1858.html